宝宝如果缺钙的话，都会有哪些症状？

缺钙的宝宝可能身体发育比较缓慢，走路、出牙、囟门闭合要比同龄人晚一些，身高也差一点。前额高突，形成方颅。或常有串珠肋，各个肋骨的软骨增生连起似串珠样，常压迫肺脏，使宝宝通气不畅，容易患气管炎、肺炎；多汗夜惊：宝宝总是出汗比如晚上睡觉时， 就算气温不高， 也总是出汗，有的宝宝还会在晚上啼哭、 惊叫， 出现“夜惊”的现象。我家宝宝的表现是晚上特别多汗，有时整个枕头都湿了。

宝宝的新陈代谢非常旺盛，加上又比较好动，所以非常容易出汗；除此以外，很多宝宝晚上睡觉时汗多，完全是因为大人给他们穿太多、盖太多所致。一岁以后的小儿缺钙表现为出牙晚，有的小儿1岁半时仍未出牙，睡觉的时候很容易盗汗，即便天气不怎么热也会流很多汗，经常枕巾都是湿漉漉的，这种就是典型的缺钙表现之一，还有就是夜里总是哭闹睡也睡不好。

轻度缺钙：盗汗、睡眠差、白天常焦躁不安，经常哭闹、枕秃、长牙晚，长出的牙齿不整齐、学会走路时间比较晚、频繁抽筋、指甲呈现灰白色或者有白色斑点。婴幼儿缺钙早期主要表现为神经激惹症状，比如出虚汗，睡眠不实，易惊。如果缺钙持续存在，可影响骨骼发育，出现鸡胸，X型腿等。小孩是身体生长的关键时期。

儿缺钙的具体表现：头颅发育不全、夜惊夜啼（还缺镁）、出虚汗、白天难照看、出牙晚、走路晚等。严重者，X腿、O型腿、佝偻病等。此外，除了补钙产品，大家平时也要注意多吃一些含钙的食物，比如虾皮，牛奶、酸奶、芝麻酱等等，可以根据孩子自己的喜好做一些辅食，帮助孩子加大钙的补充。

你孩子多大了，如果是微量元素检测出来的缺镁的，我现在给你讲个故事，看后再决定给不给孩子补：今天，我在营养咨询门诊接待一位家长，为29个月的儿子咨询，他手里拿着6、7张儿童医院微量元素检测报告单，第一张是4个月时检测的，最后一张是今年1月份检测的。让我们来看看他宝宝的经历吧：

4个月大时，微量元素检测发现血钙偏低，于是诊断为缺钙并开始服用“盖笛欣”补钙。

3个月后再次检测，血钙值恢复到“正常”，但发现铁（血清铁，不是血红蛋白）的值降下去了，于是停止补钙并开始服用“右旋糖酐铁”补铁。

没过多久，又化验微量元素一次，铁的指标没见明显好转，但发现血铅的数值较高（86，其实只要在100以下就不算高）医生开排铅的药，是一种中药制剂。20天之后，因发烧就医时又顺便化验了一次微量元素。这次血铅变成了32，连医生都不相信这是排铅中药的作用，下降太快了，只能用检测不准来解释。停排铅药，继续补铁。

又过了几个月，发现孩子牙齿有些黑，怀疑是补铁所致。第5次化验微量元素，铁基本正常，血锌数值又下去了，于是停止补铁，开始补锌（甘草锌）。

补锌补了2个月，第6次化验微量元素，锌血锌数值有所提高，但还是没有回到“正常范围”。而且铁的数值似乎又降下去了，于是再补铁。

补来补去，就这样一个问题接一个问题。期间他还带孩子去其他医院检测过一次微量元素，以确定数值是否准确。

在整个期间，孩子饮食正常，奶量充足，辅食良好，一直补充维生素AD，没有佝偻病症状，也没有血红蛋白降低，但在微量元素测定的指引下，补这补那补了一年多，家长彻底晕了。

其实，现有微量元素测定并不准确，并不能作为诊断营养缺乏的主要依据。这一问题我在前几年的博客里已经讨论过（儿童微量元素检测早该取消），不想现在愈演愈烈。

微量元素检测数值只能作为次要的参考，并与喂养情况、症状和体征结合分析后，才能做出营养缺乏的诊断，才能服用补充剂药物。现在，很多儿科医生、妇幼保健医生仅仅根据一张微量元素检测报告就给孩子补钙、补铁、补锌、排铅.....，太差劲了。

因为我们院长在科主任会议上反复强调，当着患者的面不要轻易批评、否定其他医院医生的诊治，所以我接待这个家长时，只能告诉他停止给孩子补钙、补铁、补锌、排铅...，坚持正确的喂养方法，然后上这里来发泄一下，儿童微量元素检测纯属坑爹啊

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