笋干怎么做好吃？

小时候上学路上有一户人家，每当竹笋长出来的时候都会有人看管，生怕我们这些熊孩子扯他家竹笋，那个时候只听说竹笋能吃，但始终未能尝到它的滋味。直到嫁到隔壁省的婆家才见到满山的竹林，才吃到小时候听说能吃而没吃过的竹笋，有现挖的竹笋，有水泡的，还有和咸菜泡椒一起腌制的，最好吃的还是晒干的。我们家最喜欢的一种吃法就是干笋煮白条，简单易做，好吃美味。

首先准备300克干笋，温水泡发，白条鱼十条，宰杀干净控水备用，姜蒜辣椒切好备用。蒜苗几根清洗干净。

其次把白条过油炸，炸制金黄捞出。锅底留油，放入姜蒜辣椒炒香加入泡好的笋干，翻炒均匀后加适量清水炖煮，加盐、生抽、胡椒粉和鸡精。

最后加入炸好的白条鱼，煮上三分钟，倒入锅仔中撒上蒜苗即可，边吃边加热，是在是美味至极！

笋干是南方饭桌上很常见的一道菜，好的笋干，肉质厚、嫩度好、味道鲜，口感甚至要胜于春笋。经过脱水晒干的它，比鲜笋多了一份脆嫩的嚼劲；鲜味都被封锁，香味更浓厚。也正因脱水，它更能充分吸收酱汁，烧菜入味的能力也比鲜笋要强得多。

笋干虽然家常，但是烧的好吃还是有技巧在的，煮和泡的时间，决定了这道菜的最终口味，笋干要完全泡发，在烧制的时候才能完全散发笋的清香，今天一起来学习一下怎么把笋干炒肉做的更好吃吧。

食材

精肉、笋、辣椒、蒜苗、生姜、料酒、精盐

做法

1. 笋干泡水洗净，笋干完全泡发，笋的清香才能散发出来，笋干也会更有嚼劲，一般泡五个小时为宜。

2. 肉切成丝，蒜苗、辣椒切成丁。

3. 锅烧热后倒入菜油和少量猪油，猪肉下锅炒制变色后加入笋干。笋

4. 倒入适量清水炖煮，加入适量酱油、一勺食盐，充分翻炒。

5. 加入蒜苗辣椒丁，简单翻炒2分钟后便可出锅。

小贴士

1. 笋干一定要提前清水煮20~30分钟，或者提前一晚上清水浸泡，这个步骤必不可少；

2. 笋干上的白粉笋箾，无毒无害，也不影响口感，可以放心正常食用。

笋干是一种纯天然的 健康 食品，它是以嫩竹笋蒸熟或水煮熟，再烘干或晒干而制成。笋干不仅脆嫩爽口，开胃又解腻，还具有清凉下火，健脾开胃，促进消化，增强食欲，防治便秘等食用好处。笋干怎么做好吃? 下面给大家分享一道色香味美，营养又下饭的笋干焖鸭肉做法!

材料:

鸭肉、竹笋干、姜、蒜苗

做法:

1，竹笋干提前泡软，洗干净，切小块;姜切姜片，蒜切小段。

2，鸭肉洗干净，剁成块，放入锅里加入清水，姜片，料酒烧开，焯水断生，捞出冲洗一下。

3，热锅下油，放入姜片，蒜白炒一下，倒入鸭肉煸炒出油脂。

4，加入料酒，生抽，老抽，胡椒粉，五香粉，少许白糖翻炒均匀。

5，加入清水，竹笋干，水刚没过竹笋烧开，中小火焖煮。

6，焖煮至水分收得差不多，加入适量盐，蚝油，淡淡玉米淀粉水翻炒收汁，再加入蒜苗翻炒均匀即可关火。

提点:

大家也可以加入香菇或辣椒一起焖。

笋干可以和很多种食材搭配制作出美味的菜肴，做法有很多种，但都不算困难，大家多动手尝试制作几次就可以熟练掌握

下面我分享一下我制作笋干的方法，希望对大家有所帮助

笋干 提前泡发好，清洗干净切段或者切丝。 鸭子 去除杂毛以及内脏，将鸭头去掉，剁成大小适中的鸭块， 生姜 切片， 葱 切段， 大蒜 拍扁备用

锅中倒水，放入 花椒粒、葱段、生姜片，倒入料酒 ，水开后放入切好的鸭子块焯一下，焯出血沫后捞出，用清水冲洗干净备用

起锅烧油，油热后放入 生姜片、葱段、大蒜 煸炒出香味，炒出香味后放入鸭块，大火将鸭子多余的水分炒出来，倒入 生抽、老抽、五香粉、食盐 ，放入笋干，翻炒均匀倒入清水，水没过食材即可，放入两颗冰糖，大火烧开后转小火焖煮五十分钟，食材熟透后关火盛出摆盘即可

好吃的笋干烧鸭就做好了

青红辣椒 切段，笋干泡发好后切丝， 生姜 切丝备用，切一块 腊肉 ，锅中倒水，水开后放入腊肉块焯一下，焯好后捞出，切成薄厚适中的腊肉片

起锅烧油，油热后放入 生姜丝 煸炒出香味，炒出香味后放入腊肉片，将腊肉片煸炒至肥肉部分有些透明后放入笋干，倒入少许 清水 ，大火煮六七分钟左右，汤汁收干后放入青红辣椒段，倒入生抽，放入 食盐和味精 ，翻炒片刻，将其炒匀后关火盛出摆盘即可

简单省时，好吃下饭的笋干炒腊肉就做好了，大家快尝试动手制作吧

笋干是以笋为原料，通过去壳切根修整、高温蒸煮、清水浸漂、压榨成型处理、烘干、整形包装等多道工序精制而成。笋干色泽黄亮、肉质肥嫩，含有丰富的蛋白质、纤维素、氨基酸等微量元素，其脂肪、低糖、多膳食纤维的特点有助食、开胃之功效。笋干不管是干炒、焖还是凉拌都非常好吃：　　

五花肉焖笋干　

1.笋干用清水泡开后，过几遍水洗净　　

2.花肉切成麻将大小块备用　　

3.热油锅，把五花肉下油锅煎香两面，逼出一些油份　　

4.然后加入香叶，八角和干辣椒　　

5.倒入备好的笋干一起炒匀　　

6.加老抽，生抽，冰糖等炒匀，加入适量的水煮开　　

7.小火焖约一个小时，收干汤汁，最后撒点葱花即可　　

凉拌笋干　　

1. 取十几根笋干，放在水里泡至少2个小时。　　

2. 洗干净手，用手将笋干撕成一小条一小条的。　　

3. 烧开热水，将笋干倒到热水里面煮一下，大约3分钟，笋干熟了就捞出。　　

4. 切大蒜，将大蒜切成末，不要太碎，不然没香味。切点葱花。热油锅，放一点点油，热一下大蒜，放醋，糖，盐，辣椒酱。然后倒到笋干上，拌一下。成功。　　

5. 最好是等笋干冷却后，放入冰箱冰镇下，味道更加好。　　

黑木耳炒笋干　　

1.黑木耳提前泡发，只要一点点，泡好了50克　　

2.冬笋切片　　

3.锅内烧开水，把冬笋绰一下去涩味　　

4.胡萝卜切片　　

5.五花肉切薄片　　

6.锅内不放油，下肉片煸炒至微黄出油　　

7.加入冬笋和胡萝卜翻炒　　

8.加入黑木耳翻炒　　

9.加入适量盐，糖和料酒，以及适量水，煮一两分钟　　

10.最后关火，撒葱花，出锅　　

排骨笋干汤　　

1. 选购冬笋笋干，最好是烘焙的笋尖，比较嫩。不要挑选笋根部位加工的笋干，会太老，口感发柴。　　

2. 提前一晚放入温水中浸泡涨发，如果来不及，可以放在开水锅里煮5-8分钟，直至自然冷却后用清水漂洗，改刀切段备用。　　

3. 排骨洗净斩块，入沸水汆烫，过冷水，沥干水份，锅内放少许油，煸香姜蒜末，放入排骨炒至微黄盛出。　　

4. 将泡好的笋干丝和排骨放入高压锅里（或者炖锅、瓦煲），加入水，水要刚刚没过食材为宜，加2茶匙生抽、1茶匙老抽、2茶匙料酒、1茶匙白糖、少许十三香调味粉，1茶匙蒜末，加盖。　　

5. 加盖大火烧，出大气开始计时，保持大气15分钟转小火3-4分钟再关火。　　

6. 待气体排完，打开盖子，放入半茶匙鸡精和一把葱段，拌匀即可出锅。　　

7. 排骨吸收了笋干的香味，而肉的油脂被笋干充分吸收，两者相互借味，既鲜美又清爽，实在是好味道！

大家好我是粤乡韵大萍，我生活在山村里。每年春天都会有很多毛竹笋。毛竹笋除了鲜吃，还会做成笋干。笋干可以存放很久，想吃的时候拿出来泡发煮着吃。小时候家里穷没有肉吃。很馋肉，妈妈会买些肥油回来煲笋干。虽然我不吃肥肉，但是肥肉煲出来的笋干真的很美味。这不我在这一边写一边咽口水。现在生活条件好了，我会用笋干煲五花肉。

食材：笋干、 五花肉、葱、蒜头、盐、酱油、冰糖

做法：1、笋干提前泡发，一般要泡3个小时以上

2、把买回来的五花肉切块，尽量厚一点。

3、热油下锅，把蒜头和葱头爆香，加入五花肉爆炒，把肉炒至微黄，加入冰糖上色。

4、五花肉上色后，把肉倒入事先准备的砂锅，把笋干铺在肉的上面。加入适量的温水。水没过笋干。大火烧开小火慢炖30分钟。收汁后加入食盐就可以出锅了。

笋干是笋作原料，然后去壳切根修正以后再经过多道工序制成的。笋干入菜前都要经过温水泡发，可以做的菜的样式也有蛮多，下面就同壹周君一起学习学习。

笋干用来搭配肉再适合不过了，笋干炖五花、笋干炒肉丝、笋干老鸭汤等菜肴的味道都不错。先从笋干炖五花下手。

提前泡发好的笋干撕开后冲洗干净，然后切段待命。五花肉切好块以后下冷水锅煮，同时放入姜片和一勺料酒。煮开以后再过三分钟将水倒掉，用温水给五花肉冲冲澡。锅洗干净以后下肉块小火翻炒，直至出油，溢出蛮多油的时候放入几块冰糖翻炒两三分钟。

然后加入笋干翻炒，同时加入葱白段、蒜片和适量老抽。翻炒片刻后倒入开水，水要没过肉，转小火炖煮大约四十分钟。之后转中火收汁，可看着色情况适当添加老抽，同时味道不够的话再撒盐，汤汁收完之时，就是你功成之日。

笋干老鸭汤蛮 养生 ，壹周君来说道说道。鸭子洗净剁块以后放入锅中焯水，过后用温水冲洗鸭块，笋干同样切好待命。

鸭肉放入高压锅，倒水没过鸭块，想要汤汁多一点的就多倒一些水。接着把笋干倒入，同时放几片生姜。 加两汤匙料酒以后盖上锅盖大火烧，高压锅发出噗嗤声后改用小火继续煮三十分钟左右，然后关火焖制半个小时左右。

想添加枸杞等配料的胖友在半个小时后揭盖撒入枸杞，然后开大火烧两分钟左右，最后临出锅前撒盐调味便成。如若不加配料，则直接焖制半个小时后撒盐出锅。

笋是春天里很常见的一种食物，一声惊雷，竹林里长出好多笋，笋不挖掉，就会长成竹子，挖了又吃不完，于是大家把笋晒成干，一年四季都能吃。

笋干吃新鲜的竹笋，切开后用水煮熟，放在太阳底下晒，直接晒成干，很简单，笋干我最爱的吃法是烧肉吃。

1.笋干先用冷水泡开，泡个一两天，中间多换几次水，要做之前，再用高压锅煮烂，放凉后切成小段备用

2.五花肉切块，放锅中煮一下，去除血沫和腥味，煮的时候放点生姜和料酒

3.煮好之后捞出，用清水洗净，沥干水份，生姜切片备用

4.锅中放少许油，如果肉比较肥，可以不用放油，直接下锅，炒至两面微焦。

5.加入八角，姜片，料酒，白糖，生抽，老抽，盐翻炒至肉均匀上色 6.倒入笋干，翻炒均匀，加入开水，水没过所有食材，大火烧开后，改小火慢炖

7.五花肉炖烂时，大火收汁即可，出锅后，可以撒上点葱花

笋干不仅味道鲜美，而且营养丰富，含有丰富的蛋白质、膳食纤维等。其搭配肉类经过焖煮，吃起来会更加脆嫩多汁，好吃的停不了嘴！下面给大家分享一款做法简单、色香味浓的笋干焖烧肉！

准备材料:

五花肉、笋干、葱、姜、蒜、八角

制作过程:

1、笋干用温水泡发后切段，五花肉切块焯水洗干净沥干。

2、葱切花，姜切片，蒜拍碎。

3、热锅，锅中放油烧烫，倒入蒜、八角、姜煸香，放入五花肉炒至微变**。

4、加入料酒、生抽、老抽煸炒，加入少许清水，盖上盖子，焖5分钟让五花肉上色。

5、开盖，放入笋干，加入糖、蚝油、适量的盐、适量的清水，大火烧开转到小火焖1小时。

6、大火烧干，勾芡倒入煮均匀，撒上葱花，出锅装碟。

小提示:

1、干笋一定要浸软，否则口感不好。

你好，很高兴回答你的问题。我是熙阳， 美食 领域创作者。今天跟大家分享一道笋干烧肉，非常的好吃呀。笋干的清香配上猪肉的肉香，真是绝了。

需要的食材：精选五花肉500g、笋干100g、香葱，姜片适量、生抽，红烧酱油，料酒适量、冰糖，牛肉粉适量、热水适量

烹饪步骤：

小贴士

干竹笋怎么做好吃法大全

笋干炖熏鸭的用料

熏鸭半只 陈皮1片

姜1片 笋尖干水量

白萝卜半根 排骨少许

笋干炖熏鸭的做法

步骤1

成皮

步骤2

把白萝卜去皮然后切大块，准备一片的陈皮和老姜

步骤3

提前把笋尖浸泡半天

步骤4

另外还准备了少许的排骨，事先放入冷水锅中煮开焯烫洗干净，和熏鸭一起放入砂锅里面

步骤5

接着把其他所有材料都一起放入砂锅中，一次性加足水量

步骤6

盖上煮开，然后转小火持续煲40分钟左右

步骤7

最后放点盐巴和胡椒粉就成了。

步骤8

夏天祛湿喝一碗特别营养

步骤9

开胃不油腻

笋干排骨

笋干排骨的用料

肋排250g 笋干泡好约400g

6月香豆瓣酱2勺 适用油适量

料酒1勺 蒜4个

小米椒3个 姜8片

葱2根 白酒少许

盐少许 老抽半小勺

生抽1勺 胡椒粉及五香粉少许

笋干排骨的做法

步骤1

笋干提前在水里充分浸泡透（至少12小时，中间换几次水）洗净切好备用； 排骨洗净凉水焯水，焯水时放少许料酒，煮开后用热水洗净排骨表面的浮沫捞出； 蒜、姜、小米椒备好；

步骤2

锅中放油爆香小米椒、姜片和蒜

步骤3

放入排骨煸炒至表面微焦黄（约3分钟），淋入1汤匙白酒

步骤4

再放2勺6月香豆瓣酱

步骤5

翻炒均匀

步骤6

放入笋干，翻炒2分钟，再放入生油、五香粉、煸炒后，加入没过排骨的开水，大火煮开后，盖上锅盖，调小火焖煮40分钟左右；

步骤7

然后开盖大火收汤汁 ，放少许胡椒粉、盐调味

步骤8

装盘放葱花点缀

笋干烧肉

食材：五花肉500克、笋干适量，葱、生姜、生抽、老抽、白糖、鸡精各适量

做法：

1、将准备好的笋干事先放到温水里面泡发开来，笋干泡发的比较大，所以只需要一点点就可以了。同时将五花肉切成大小差不多的块焯一下。

2、锅里面放入适量的食用油烧热后，放入五花肉、姜片，用中小火炒到五花肉稍微有点变黄的时候，加入少许的料酒去腥，并且把火转为大火煸炒。

3、往锅里加入生抽、老抽继续煸炒。

4、盖上锅盖焖两分钟，让锅里的五花肉能够全部上色均匀。

5、打开锅盖，加入没过五花肉的开水大火烧开，如果这个时候锅里有浮沫的话，记得要撇掉锅里的浮沫。

6、加入笋干、白糖、鸡精、葱大火烧开，然后转成小火继续焖煮。

7、大约一个小时左右就可以出锅了。

笋干炒肉片

食材：笋干200克、猪肉100克、青椒1个，大蒜、生姜、酱油等适量

做法：

1、提前一天将准备好的笋干用清水泡发，并且把笋干改刀，切成厚薄差不多的片状。

2、最好选择五花肉来炒，这样吃起来味道更好。将五花肉切成片清洗干净。

3、将青椒、大蒜、姜处理一下，切成片备用。

4、锅内放入适量的食用油烧热，先放入猪肉煸炒至变色后，放入生姜、料酒、酱油等上色。

5、然后继续放入笋干一起炒匀。

6、根据口味自行加入食盐、胡椒粉。

7、加入少许的水，盖上锅盖焖烧至收汁即可。

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