怎么做自制桃罐头好吃

1.准备材料。

2.将桃洗净，去掉桃皮。

3.桃一切两半，去掉桃核。

4.锅中放入桃块和水，开始煮，闺女特喜欢喝里面的糖水，所以我加的水比较的多。

5.大火烧开后，加入冰糖，转小火煮20-30分钟就好了。

6.关火晾凉后加入少量蜂蜜搅拌均匀即可。

7.盛入瓶子密封，放入冰箱冷藏后味道更佳。

桃罐头的做法，桃罐头怎么做好吃，桃罐头的家常

黄桃又称黄肉桃，其中含有丰富的维生素c、纤维素以及胡萝卜素，具有滋阴补肾、生津止渴和活血祛瘀等功效。黄桃罐头就是用黄桃做成的一种方便食用食品。

1、滋阴补肾：黄桃能补益气血和滋阴补肾，有效改善气血亏损、肺气不足导致的不良症状，对于久病体虚或疲劳患者有良好的补益效果。

2、生津止渴：黄桃可润喉去燥，使人感觉清爽舒适。若有口干舌燥、眼干、睡眠不足等情况，适量吃些黄桃可促进症状改善。

3、活血祛瘀：黄桃有活血调经的作用，可以补气补血，改善身体虚弱、咳喘等症状，还能缓解女性月经不调。

食用方法

水果捞

将黄桃罐头切成小丁，碗中放入适量酸奶，把切好的罐头丁放入酸奶中，再加上适量坚果，放在冰箱中冰镇一会即可食用。

直接吃

黄桃罐头可开盖即食，也可倒入碗中，放在冰箱中冰镇一会儿再食用。

食用黄桃罐头注意事项

黄桃罐头不宜与李子同食，二者同食会加重体内火气，使上火症状进一步加重，进而对肠胃造成损伤，引起便血现象。黄桃罐头也不宜与甲鱼同吃，黄桃罐头中含有果酸成分，甲鱼中含有蛋白质，两种成分结合会形成不利于消化的物质，影响人体吸收。

桃罐头的做法

1.桃子洗干净，冰糖适量

2.桃子用刀子削成小块。

3.电饭煲中加入水，倒入桃子，

4.然后倒入冰糖，如果怕不太甜，可以放入少量的糖。

5.煮好后，倒入深口盘子中，

6.等待凉后，放入玻璃的瓶子，然后放入冰箱，明天就可以吃了。

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