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豆腐脑的做法和配方
豆腐脑的做法和配方如下:准备材料:内脂豆腐2盒、木耳适量、黄花菜?适量、香菜?适量、香葱?适量、淀粉?适量、酱油?适量、香油?适量、鸡蛋?适量。1、首先把木耳,葱花,黄花菜处...
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锻炼腹肌后喝豆腐脑可以吗?能补充蛋白质吗?
可以喝,能补充蛋白质。运动健身后可以吃高蛋白的东西。人体热量消耗太大也会感到疲劳,故应多吃富含蛋白质的豆腐、瘦肉、鱼、蛋等。豆腐脑是集大量大豆的精华,由此可见其中的营养物质极为丰富...
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有什么好吃的早餐可以推荐?
每个地方的特色不一样,我是安徽阜阳的人,我们当地有很多特色的早餐小吃,如果早上不愿意做饭,就随便吃些早点,就以下这些真的很美味的。卷馍,很多外地人都不知道这个小吃,实际上是具有安徽...
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冰豆花的制作方法
冰豆花的做法1、干大豆用冷水侵泡一夜充足泡透,捞起来黄豆。2、泡好的黄豆分三次放水,共放水500g,碾成豆桨,出去500g豆桨,放进锅中烧开后转文火煮5分钟。3、内酯加5g冷水,用...
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豆腐脑甜的好喝吗?
好喝的,北方人主要是爱吃咸味,他们的口味偏重,豆腐脑都是咸的,豆腐脑喜欢用卤味的形象呈现在餐桌上,做法一般用嫩豆花经过加工后,成软块状的豆花,搭配一些配菜木耳、香菇、黄花菜等,再浇...
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黄豆可以做很多种食物,但是重庆的豆腐脑为什么这么特别?
对于游品这个肉食动物来说,不让我吃肉,绝对是一种折磨,但却有一种食材,似肉又不是肉,甚至有它在,我时常会将肉视而不见。这就是黄豆了,黄豆可以说是一种神奇的食材,它的形态多变,光是市...
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请教鸳鸯甜品应该怎么做?
用料主料请点击输入描述黑芝麻糊粉调料白糖鸳鸯甜品的做法1.这两种甜品,一是甜豆腐脑,一是黑芝麻糊。豆腐脑的制作:准备一个大碗,放内酯,用一勺水溶解;豆浆加适量白糖(按自己口味)在锅...
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黑豆甜味豆腐脑别具风味,具体做法是什么?
原料:100克的高品质大豆,约1000克以内的水,3克左右的内脂操作流程:1:先把大豆泡浸约8至10个钟头(夏天用凉水,冬天用温开水,时长可以按照时间段的不一样,适度的调整)2:把...
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包浆豆腐怎么做?
所需材料:包浆豆腐1袋、蘸水辣60g、油适量、白糖20g1、包浆豆腐洗干净,将块状分开来待用。2、锅内放很多有油,冷油放入包浆豆腐,慢慢起大火炸到表面金黄转小火。3、铺一层...
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咸豆花怎么做
咸豆花做法一,材料超嫩豆腐一盒、葱姜蒜、蘑菇、胡萝卜、裙带菜、炒熟的松仁、芫荽。做法1、裙带菜泡发切小片,其他材料切末、小丁;2、嫩豆腐放开水里煮1-2分钟;3、热锅少油,爆香葱姜...
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如何制作豆腐脑?
豆腐脑是利用大豆蛋白制成的高营养食品。人体对其吸收率可达92—98%,豆腐脑除含蛋白质外,还可为人体生理活动提供多种维生素和矿物质。尤其是钙、磷等。特别是用石膏作凝固剂时,不仅制出...
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家庭自制豆花儿怎么做
家庭自制豆花儿制作方法:豆花儿原料:干黄豆400克盐卤2包(12克)溶解盐卤的清水80ml原汁机的细网(这很重要)请注意:如果家里人少,比如三口之家,做豆花儿用200...