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脚扭伤了怎么办
1、垫高让患者坐下，用枕头、被褥、衣物或背包等物品将受伤脚垫高，脱去鞋袜；2、包扎用弹力绷带进行“8”字包扎，包扎时不要过紧，以能插入一根手指为宜；3、冰敷尽快用毛巾包裹冰袋冷敷扭...
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脚踝关节疼痛是怎么回事
问题一：踝关节疼痛怎么办病情分析：如果是没有任何诱因,就出现踝关节莫名其妙的疼痛,最可能的原因一个是痛风性关节炎,再一个就是风湿类风湿性关节炎.如果要确诊,就需要到医院抽...
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脚扭了好几天，不怎么肿了，一碰就痛怎么回事
小腿由胫骨和腓骨组成，在前而粗者为胫骨，在后而细者为腓骨，脚的足弓顶部有一块骨头叫距骨。踝关节就是由胫骨、腓骨下端夹骑于距骨之上形成的，俗称“脚脖子”。胫骨下端向内突出的部分被称为...
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崴脚了怎么办？缓解疼痛6大招
“崴脚”了？这不是小事，要重视起来很多人都崴过脚，跑步的时候，穿高跟鞋走路的时候，打球的时候，爬楼梯的时候，甚至在平地走路的时候……崴脚，大多数人见怪不怪，不痛就继续正常行走，受伤...
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脚踝浮肿是什么原因引起的？如何消肿？
主要考虑脚踝局部的血液循环不良，造成血液淤积，静脉回流受阻从而出现组织肿胀。另外，也可以见于早期的滑膜炎，踝关节早期的滑膜炎也会无明显诱因的肿胀，没有其他疼痛等症状。一，引起脚踝浮...