乌鸡除了清炖,用可乐炖好吃吗
作者:百变鹏仔日期:2023-12-03 14:30:45浏览:22分类:美食推荐
个人建议不要用可乐炖乌鸡 没有营养
首乌鸡汤的做法详细介绍菜系及功效:气血双补食谱 痔疮食谱 子宫脱垂食谱
口味:原本味 工艺:煮
首乌鸡汤的制作材料:
主料:母鸡1500克
辅料:何首乌30克
调料:姜10克,盐3克,黄酒15克,味精1克
教您首乌鸡汤怎么做,如何做首乌鸡汤
1.鸡洗净。何首乌研末,装入纱布袋后,纳入鸡腹,置器中,加清水适量。
2.武火煮至烂熟,加姜片、盐、黄酒、味精等调味,略煮。
小帖士-健康提示:
益气养血,补精填髓。适用于气不足、虚劳赢瘦、出血、脱肛、子宫脱垂、贫血、痔疮等症。
小帖士-食物相克:
何首乌:何首乌忌猪肉、血、无鳞鱼、葱、蒜,恶萝卜。
首乌鸡蛋小米粥的做法详细介绍菜系及功效:气血双补食谱 乌发食谱 美容菜谱 子宫脱垂食谱
口味:原本味 工艺:煮
首乌鸡蛋小米粥的制作材料:
主料:小米50克,何首乌30克,鸡蛋150克
调料:白砂糖20克
教您首乌鸡蛋小米粥怎么做,如何做首乌鸡蛋小米粥
1.将何首乌水煎2次,取药汁备用;
2.洗净小米;
3.小米放入锅中,加入首乌药汁及适量清水,旺火煮沸;
4.打入鸡蛋,改文火煨粥;
5.粥成时加入白糖,拌匀。
乌骨鸡和花旗参、红枣、枸杞一起炖,会更有营养。
一般准备一个乌鸡,把它洗干净,放入锅里煮,再加些清水。大火煮开后转小火,大概煲一个小时就可以了,再加点调味料,就能喝了。还可以加一些桂圆和生姜,喝起来非常甜,但在做的时候,一定要注意,一次就要放足够的水,不要烧干了再继续放,会影响它的口感,营养也没那么好。在做的时候,如果加红枣,最好去掉它里面的核,很容易上火,吃多了对身体不好。
还可以加一些料酒和玉米,其它一些配料,可以让口味更好,营养更均衡。但做的时候,最好用砂锅煮。大火煮开后,用小火炖一个半小时,不要炖太久,很容易烧干水分。
还可以和山药一起炖。首先,洗干净鸡肉的污血,配料和鸡一起放进去。在炖的时候,不要提前放盐,准备喝之前,再加盐。还可以和栗子一起炖,能去寒,对身体寒冷的人是特别好的。洗干净,切好后,用开水焯一下水,用花椒去腥。如果不想吃起来太油,可以去掉皮再煮。
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