生蚝怎么煮好吃简单的做法
作者:百变鹏仔日期:2023-12-11 20:13:10浏览:12分类:美食推荐
生蚝简单的做法:清蒸生蚝、捞汁生蚝、烤生蚝、芝士烤生蚝、生蚝煎蛋。
1、清蒸生蚝
把每一个生蚝用洗菜的刷子清洗干净,准备一口蒸锅,把洗净的生蚝放入蒸屉中,这里记住摆放生蚝要平面向上,鼓面向下,这样蒸的好处是蒸熟以后生蚝壳内的汤汁不会洒出来,第一口原汤是非常鲜美的。蒸锅底部放上适量冷水开始加热,待锅里的水沸腾以后开始计一下时间,3分钟即可关火享受美味。
2、捞汁生蚝
生蚝洗净之后放入蒸锅,待锅里水开以后蒸3分钟,取出蚝肉放入碗内备用。碗内放入葱花、小米辣椒、香菜末、海鲜酱油、香醋、白糖、蚝油、白芝麻,搅拌均匀即可。
3、烤生蚝
生蚝外壳用刷子清洗干净,然后用开生蚝的工具打开生蚝,用水冲洗一下备用。蒜蓉酱根据蒜蓉生蚝酱的制作方法做出来备用,烤盘上铺上一层锡纸,开好壳的生蚝均匀的放到烤盘上,每只生蚝加入一勺酱料。烤箱提前预热3分钟,上下火200度烤10-15分钟即可。
4、芝士烤生蚝
开好壳的生蚝洗净放入预热好的烤箱,上下火200度烤3分钟,稍微烤一下水分。先抹上沙拉酱,上面铺上一层芝士碎。放入烤箱底层,上下火200度烤制6-8分钟,表面微微金黄就可以出炉了。
5、生蚝煎蛋
准备生蚝肉、鸡蛋、小葱、生粉、食盐备用。生蚝放入盆里,加入少量生粉抓匀,然后冲洗干净。鸡蛋打匀后加入洗好的蚝肉,加入葱末、食盐等调味料搅匀。不粘锅热锅热油,倒入生蚝蛋液,小火煎至两面金黄,即可出锅。
煮生蚝的方法如下。
1.先炒个蒜蓉辣椒酱,取适量大蒜剁成蒜末,起锅烧油,油热倒入一半的大蒜末,炒出香味加一点生抽、蚝油、翻炒均匀,加上一点小米辣椒酱,翻炒均匀,倒上剩余的大蒜末,炒匀,蒜蓉辣椒酱就做好啦。
2.然后把准备好的新鲜的生蚝用刷子多清洗几遍。
3.再把生蚝凉水下锅煮至开口盛出,去掉一半的壳摆盘备用。
4.再铺上提前煮熟的粉丝。
5.再依次浇上炒好的蒜蓉辣椒酱。
6.最后淋上适量海鲜酱油、撒上葱花,泼上热油,煮生蚝就做好啦
牡蛎别名又叫生蚝,是所有食物中含锌最丰富的(每100g牡蛎,不包括壳的重量,含水87.1%,含锌71.2mg,富含蛋白锌,是很好的补锌食物,要补锌可以常吃牡蛎或蛋白锌。为牡蛎科(ostreae)动物牡蛎(ostreagigastnunb)及其近缘动物的全体,是海产贝壳。
在亚热带、热带沿海都适宜蚝的养殖,我国分布很广,北起鸭绿江,南至海南岛,沿海皆可产蚝。蚝乃软体有壳,依附寄生的动物,咸淡水交界所产尤为肥美。
我国传统人工养蚝区称蛎塘或蚝塘。石蚝附石而生,竹蚝则插竹海边为浮田,亦称蚝塘。备注:牡蛎,软体动物,有两个贝壳,一个小而平,另一个大而隆起,壳的表面凹凸不平。肉供食用,又能提制蚝油。肉,壳,油都可入药,也叫蚝或海蛎子。
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