早8人有哪些超省事的早餐可做？

早八人必备《平价版早餐速食合集》早八人起床上班上学怎么能没有元气满满的早餐呢！

挖掘到这些半成品还真方便又好吃

跟外面早餐档买的味道几乎一样……

价格便宜了一半以上

1东北甜藕玉米8.5r?

有三大根，平均一根3块钱不到！！我喜欢掰成一小节小节分开每天早餐蒸着来吃，可以吃上一个礼拜，大火蒸十分钟即可，玉米每根都很饱满！吃起来口感糯叽叽的～超爱吃的不腻推荐?

2红糖发糕5r?

一包400g里面有10小块，平均5毛钱里面还有红枣！大火蒸八分钟左右即可，吃起来很软呼～也很有嚼劲Q Q 弹弹的！甜度刚好不腻推荐?

3流沙凤凰包11r?

一包里面有9个，平均一个一块多，满满的蛋黄～超级香的流沙一吃就爱上！大火蒸十分钟即可，咬下去要小心烫嘴会流沙出来，一口气可以吃3个推荐?

4五谷粗粮粘豆包7.5r?

一包有6颗，平均一块钱一个，有红豆糯米和豌豆板栗两种口味，大火蒸十分钟左右，又低脂而且吃起来饱腹感很强！咬下去里面有很丰富的各种粗粮搭配，甜点刚好不腻推荐?

5卡乐比水果麦片49.9r?

一开始担心不好吃买的200g的尝试了一下，结果真香了，果断入手700g的。燕麦片里有果粒，一般我早晨都用牛奶或者椰奶搭配着吃，但是偶尔也空嘴吃，因为奶香味特别重。

6橙子快跑鸡胸肉肠9.9r?

鸡胸肉比较嫩不柴，Q弹爽口，可能因为是卤制的偏咸一点，可以搭配全麦面包中和一下口感。新奥尔良口味的味道都很饱满，满足对减肥使其味蕾的需要~

7五谷道场热干面7.5r?

料包丰富，重点是味道真的超正宗！它的面条碱性不是很浓郁的，水泡久一些也不会完全烂，也不会夹生，酱料如果在天气比较冷的情况下，有些冻结，可以放在盖子上预热一下。

所有商品门店均有售哦！

1.薏米，绿豆，红豆，莲子，洗净提前一个晚上分开浸泡

2.每个碗各加入15克白糖，以及没过食材的水量。放入高压锅，高压锅注入适量水。上汽后中火压25分钟。自然冷却后开盖。

3.制作烧仙草，15克仙草粉用75克冷水调到没有疙瘩状。烧一锅750克的水，水开后，倒入调好的仙草粉。继续煮开，可以加入适量白糖。然后关火，晾凉后就结成仙草冻了，再用刀划开小块。

4.银耳浸泡去根剪小块洗净。开水里面煮5分钟左右关火捞出备用

5.制作QQ果，木薯粉200克，用90克刚烧开的水，加入适量白糖。直接和成面团。揉个20分钟左右，再搓长条，用刀切小块。注意距离不要粘住了。

6.烧一锅水，把切好的QQ果放进去煮到没有白点，捞出来浸泡凉水，会变成透明的。

7.烧一锅糖水。具体放多少糖，根据每个人的口味来加，喜欢甜的就多加糖。烧开后晾凉备用。

8.所有的材料都准备好了。

9.每样来一点，根据自己喜欢的去加。也可以加点西瓜芒果之类的。看自己需要。然后，舀上晾凉的糖水拌匀，再加点椰浆。如果能够冰镇一下。则更加美味。

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