整只鸡怎么炖又补又好吃？

材料：

一只鸡、葱、姜、一勺料酒、一个大料、盐、大枣、枸杞、南瓜。

步骤：

1、买来的鸡先处理一下，开膛破肚，去除内脏，斩成小块。

2、烧点水，不用烧开，热了就行，倒进装鸡的盆里，把鸡肉表面的脏东西去掉，沥干水。

3、鸡块用葱姜，一勺料酒腌一下，去腥。

4、把凉了的鸡块放进沙锅，倒入水，没过鸡块，放一个大料瓣(一个就够了，多了怕香料的味道夺去鸡本身的鲜味)大火烧开，此时不要怕麻烦，一定要用勺子把汤表面的那些浮沫撇出去，鸡的味道才会更好。

5、转小火，炖至肉熟烂，时间得用将近两小时吧，如果用高压锅会快些，不过味道没有沙锅慢火做的好吃。

6、最后放点盐，再炖一会就好，盐要最后放，否则能使肉变硬。

7、我等鸡肉炖到一半时，加入了一些大枣，枸杞，最后鸡快好了的时候，我忽然想起那边锅里蒸着南瓜，就灵机一动，把已经蒸熟的南瓜切下几块，扔进鸡汤里又炖了几分钟。

炒公鸡的家常做法：

1.草公鸡宰杀好，清洗干净，沥净水分。

2.公鸡剁成小块，鸡肠打成小结。

3.大葱打成结，小米椒切成圈，生姜切成片，蒜头剥成瓣。

4.锅中倒入菜油，加入花椒粒煸炒出香味。

5.加入姜片、葱结、蒜瓣和小米椒，小火炒香。

6.倒入鸡肉大火翻炒，炒到鸡肉发白。

7.烹入老抽，大火翻炒均匀。

8.所有的食材转入砂锅，加入热水没过鸡块，大火煮开再转小火炖煮一个小时。

煮一个小时后，再加入两勺盐继续炖半个小时，鸡肉软烂即可。

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