油菜炒豆腐皮的做法
作者:百变鹏仔日期:2023-12-03 13:48:20浏览:20分类:美食推荐
在我们的日常生活有很多人喜欢吃青菜炒豆腐皮,豆油皮也是豆制商品的一种,它和我们平常吃的水豆腐是不一样,它里边带有的水份十分的少,因此豆油皮的储放时间较为长,豆油皮能够立即吃,还可以在烧菜的全过程中剁碎,青菜炒豆腐皮营养成分较为高,那麼青菜炒豆腐皮怎么做好吃呢?
油菜子炒豆腐皮的作法
1将油菜子清洗切割成段,在刷碗时我们能够把干豆腐皮侵泡在温开水中。
2热锅后加点油,下蒜泥进行爆香,倒进切好的油菜子煸炒,下盐,再次炒。
3看菜炒至出水量变松时,能够加一点沸水焖一下,能够盖上盖子稍煮一会儿。
4待油菜子将熟时,捞起来泡软的豆油皮,添加锅中再次煸炒大约2—3分钟。
5看锅中料汁渐收时,添加味精,煸炒匀称就可摆盘了。
用材 油菜子 豆油皮 盐 蒜泥 味精 油 油菜子炒豆腐皮的作法 将油菜子清洗切割成段,在刷碗时我们能够把干豆腐皮侵泡在温开水中。 热锅后加点油,下蒜泥进行爆香,倒进切好的油菜子煸炒,下盐,再次炒。 看菜炒至出水量变松时,能够加一点沸水焖一下,能够盖上盖子稍煮一会儿。 待油菜子将熟时,捞起来泡软的豆油皮,添加锅中再次煸炒大约2—3分钟。 看锅中料汁渐收时,添加味精,煸炒匀称就可摆盘了。
青菜炒豆腐的作法
作法一: 水豆腐切一小块,锅中水烧开,添加盐、味精、水豆腐,煮5分钟;锅烧热添加油烧至5成热,放进蔬菜根快炒,随后在添加蔬菜叶快炒。蔬菜出汁时添加水豆腐、盐、炒匀就可以。 作法二: 把切完的葱、姜倒进热锅中里进行爆香,把切割成块的水豆腐倒进锅中煸,再撒上盐、十三香,直至水豆腐被煸得金黄金黄的。此刻,再把清洗的蔬菜放进锅中,和水豆腐一起炒,煸炒两下后就可以了。最终,浇上少量芝麻油,就起锅了。
油菜肉末烧豆腐的做法其实并不复杂,这个应该算是非常常见的一道家常菜了。如果想要自己制作,那我们需要准备适量的小油菜,准备一块豆腐,100克五花肉,适量的料酒,生抽豆瓣酱,然后再准备一些蒜末、姜末和葱末。
准备好食材之后就可以开始烹饪了,第1步我们需要把五花肉处理一下,五花肉一定要洗干净,然后剁成肉末。如果家里有绞肉机,那可以直接用绞肉机来完成这一步的操作,接着我们需要在肉末当中放入少许的料酒,用手抓均匀放到一边腌制15分钟左右。
准备好的小油菜要清洗干净,然后把油菜的叶子摘下来,接着放到锅中焯一下水,捞出来之后需要控干水分,放到一边备用。准备好的豆腐切成小块,同样也要在锅里焯一下水,大概焯水一分钟左右即可。
起锅烧油,油热了之后,先把葱末、蒜末还有生姜末放进去爆香,出了香味之后,把肉末放进去,用铲子快速的滑散,然后颠炒几下,看到肉末的颜色变色之后,加入一小勺的豆瓣酱。翻炒几下之后把豆腐块放进去,继续翻炒均匀,然后加入适量的生抽,加入一些开水。记住这一步,一定要使用开水,千万不要使用凉水。
加入开水之后用大火去炖,烧开了之后转成中小火炖个两分钟左右,此时锅中的摊支大概还剩下一半,然后我们加入清洗好的油菜,直接调成大火收汁,汁水收的差不多了,就可以出锅摆盘了。这样一道非常好吃的油菜肉末,烧豆腐就制作完成了,总体来说这道菜的操作还算是比较简单的,平时大家自己在家可以试一下。按照这个步骤做出来的美食也是非常的好吃,色香味俱全。
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