金线鱼干怎么做
作者:百变鹏仔日期:2023-12-03 06:01:18浏览:20分类:美食推荐
步骤做法:
首先准备好所需要的各种材料,其次将金线鱼干洗净,少许盐、料酒适量。锅内放油,略多一些,一般川菜油都放得多,加入豆瓣酱、泡椒末、花椒、蒜末、姜末炒香,川菜就是把很多调料混合着炒香。然后加入料酒、少少的老抽,略煮一会、把金线鱼干放进去,两面煎,大约几分钟到十分钟的样子就可以了。起锅前加入葱段略烧一下、加入味精起锅。干烧金线鱼干的烹饪注意事项,一定要先料酒、后老抽,这样可以把老抽稀释,不会直接到油里。煎鱼的时间注意把握好,不可太久导致煎焦也不可太短导致不熟。
金线鱼干怎么做最好吃
1、银线鱼、鸡蛋备用
2、洗净的银线鱼加入精盐腌入味。
3、鸡蛋打散调成糊。
4、 腌好的银线鱼放入蛋液中,搅拌均匀。
5、油锅烧热.
6、倒入拌好的蛋液.
7、炒成块即可。
烹制前,用水浸一下,柔若无骨,制成各类应时名菜,不比鲜银鱼逊色。
功效:银鱼富含蛋白质、钙、磷、铁维生素等营养物质,脂肪含量较低,善补脾胃,并可益肺利水。 这是一款苏锡风味家常小菜。
一、豆鼓青椒炒鱼干
用料:
鱼干、青椒、豆鼓、洋葱、生姜、料酒、生抽、醋、盐、油
做法:
1.先提前把鱼干用清水浸泡最少3小时,让它变软为止。
2.把鱼干,青椒,洋葱,生姜分别洗净切丝待用,豆鼓用清水浸泡15分钟,洗净。
3.锅烧热放入油加热,放入姜丝炒出香味。加入鱼干翻炒,放入料酒,生抽炒匀。
4.加入青椒翻炒10秒钟放盐炒匀,之后加入洋葱翻炒。
5.将备好的豆鼓倒入炒匀即可。[3]
小贴士:
1、鱼干一般在超市海产干货区有卖。挑选时尽量选肉质厚点没刺的,大概在5mm左右的。
2、鱼干提前浸泡时最好加些醋,这样可以去腥和杀菌。
3、鱼干浸泡时不要时间太长,以免切丝时肉散了。也不要时间太短,不然肉太硬。刚软即可。
二、清蒸鳊鱼干
用料:
鳊鱼干、料酒
做法:
1.鳊鱼干一条。
2.洗净,切开。
3.放入盘中。
4.加上料酒和葱姜,上锅蒸。
5.蒸熟后,出锅。
三、银鱼干爆炒蛋
用料:
银鱼干、鸡蛋、太太乐火腿汁
做法:
1.将银鱼干用水泡开
2.将鸡蛋打散后和银鱼一起搅匀
3.倒入适量的太太乐火腿汁搅匀(这个东东一是提鱼,二是可以当做食盐用呢)
4.锅内倒油后烧热,将搅好的蛋液倒入爆炒
5.快速翻炒蛋液结至块状后出锅即可
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