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金针菇豆皮卷的做法
作者:百变鹏仔日期:2023-12-09 12:44:46浏览:12分类:美食推荐
减肥期间想吃肉肉怎么办?就吃金针菇豆皮卷,关键比肉还好吃喔,吃起来特别下饭
用料 ?
金针菇 1把
豆皮 3张
牙签 少许
水淀粉 少许
低脂素菜啃起比肉还好吃的金针菇豆皮卷的做法
我们先来调个料汁:生抽1勺?老抽一勺?蚝油一勺?少和糖?6勺清水拌匀 金针菇洗净撕小撮,豆皮切成小长条,取一小撮金针菇,用豆腐皮紧紧裹起来,用牙签固定请点击输入描述
锅少油放入卷好金针菇煎两面金黄捞出,爆香蒜末,加入金针菇加料汁煮2分钟,淋上水淀粉 撒上葱花,装盘把牙签拿掉请点击输入描述
超级下饭又美味喔
豆皮金针菇卷
食材:金针菇1把、豆腐皮2张、火锅底料1小块、葱花,蒜末少许、少许盐、1勺生抽、1勺蚝油、1勺胡椒粉。
做法:
1、准备2张豆腐皮,金针菇1把。
2、豆腐皮冲洗后,放入开水锅中,焯煮几分钟,去掉豆腥味。
3、豆腐皮捞出控水,根据豆腐皮的宽度自己调整,切成宽点的小长片。
4、金针菇切去的根部,然后用清水清洗干净,掰成小朵。
5、在豆皮上放上小朵金针菇,然后再将豆皮卷紧实,再用牙签固定住,依次将所有的金针菇好。
6、准备1块火锅底料,少许葱花和蒜末。
7、锅内倒少许油,葱花蒜末炒香,加入火锅底料炒化开,添加适量水烧开,加少许盐,1勺生抽,1勺蚝油,1勺胡椒粉调味。
8、放入金针菇豆皮卷,煮5分钟左右,大火收汁即可。
9、出锅装盘,淋入汤汁,撒葱花即可,比烧烤还香,大人小孩都喜欢,上桌抢着吃
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