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花鱼怎么做才好吃?
作者:百变鹏仔日期:2023-12-11 06:40:21浏览:13分类:美食推荐
主料:禾花鱼650g、芦笋200g、干辣椒7根。
辅料:豆瓣酱15g、酱油10g、蚝油10g、料酒5g、八角1个、花椒4g、姜片4片。
麻辣禾花鱼的做法
1、禾花鱼去掉内脏洗净沥干水备用。
2、干辣椒剪段用温水泡。
3、芦笋去掉尾部一段笋皮,洗净斜切段。
4、芦笋焯水后捞出备用。
5、中火热锅,放入适量油,冒热气后放入沥干水的禾花鱼,转中小火一面煎2分钟左右。
6、翻面再煎2分钟,直到鱼身变金黄。
7、这种程度即可出锅。
8、热锅放入适量油,翻入八角,花椒和姜片爆香。
9、放入豆瓣酱翻炒出红油。
10、倒入酱油和蚝油翻炒均匀后倒入辣椒温水,盖住锅盖煮开。
11、倒入煎好的禾花鱼,如果水分不够盖住禾花鱼,就多加些水,盖住锅盖焖3分钟。
12、倒入芦笋翻炒均匀后即可出锅。
13、麻辣禾花鱼出锅。
1.花鱼儿去鳞,剖肚,去内脏,洗干净 。2.洗干净的花鱼儿,背上划几刀,方便蒸熟,放盘中。3.花鱼儿放盘中,加上料酒,撒上葱姜,加上盐少许。4.上锅蒸,蒸熟即可;吃的时候,蘸着酱油、米醋吃,呵,鲜美无比!
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