豆角芹菜拌面怎么做

－ 准备食材 －

豆角 适量

芹菜 适量

玉米粒 少许

植物油 适量

盐 适量

鸡精 适量

白糖 适量

黑芝麻油 适量

蒜蓉 适量

－ 步骤 －

1.豆角洗净切段，芹菜洗净切段

2.锅内烧开水后倒植物油，放盐和鸡精，按顺序先煮熟芹菜捞起备用，煮熟玉米粒捞起备用，煮熟豆角捞起备用

3.倒掉开水，把锅内湿水烧干关火。趁余热倒入蒜蓉，芹菜和豆角翻炒一下，加黑芝麻油，白糖拌匀，再放入玉米粒拌匀即可

－ 小贴士 －

锅内烧开水时可多放点盐，自己试试味道哦。植物油也可稍微多点，保持豆角的翠绿。 加玉米粒是为了调色，增加食欲。没有可以不放，加点熟的白芝麻也不错的

酸豆角作为一种常见的食材，口感酸爽，非常适合开胃下饭。经过特殊的发酵方法，长豇豆变成了酸豆角，给人带来独特的风味。

一、酸豆角炒肉末

1、准备食材：

酸豆角200克，猪肉末100克，食用油5毫升，剁椒20克，料酒7克，老抽5克，盐2克。

2、具体做法：

首先将酸豆角清洗干净并切碎。起锅倒入食用油，放入剁椒翻炒出红油。倒入猪肉末，翻炒均匀。加入料酒煸炒至肉末变色。倒入老抽，翻炒均匀。最后加入酸豆角和盐，翻炒均匀即可出锅。

二、酸豆角炒腊肉

1、准备食材：

酸豆角300克，腊肉100克，姜1块，葱1根，大蒜3瓣，青椒1条，食盐1茶匙。

2、具体做法：

将腊肉切薄片，酸豆角切碎，姜拍扁剁碎，大蒜拍扁剁碎，葱切碎。起锅加热油，加入腊肉煸炒一会，然后加入姜、蒜、葱炒香。再加入酸豆角和食盐，翻炒均匀至辣椒断生即可出锅。

三、酸豆角炒鸡胗

1、准备食材：

鸡胗250克，酸豆角2根，红椒1个，青蒜1根，尖椒1个，色拉油适量，食盐1/2茶匙，鸡精少许，葱1根，姜1小块，蒜4瓣，料酒1汤匙，朝天椒2个。

2、具体做法：

将鸡胗切片，酸豆角、红椒、尖椒、青蒜、朝天椒分别切段，葱蒜切末。鸡胗加入料酒腌制10分钟。热锅加入适量油，爆香葱姜蒜末后加入腌制好的鸡胗翻炒至变色。加入酸豆角翻炒均匀。加入青蒜和朝天椒，继续翻炒。最后加入青红椒、食盐和鸡精，炒匀即可出锅。

四、酸豆角拌面

1、准备食材：

凉面200克，酸豆角20克，酸萝卜20克，泡椒5个，白糖1茶匙，白胡椒粉1茶匙，油泼辣子1汤匙，麻辣油1汤匙，香菇酱1汤匙，小米辣1个，小葱1颗，白芝麻少许。

2、具体做法：

将酸豆角、酸萝卜和泡椒用纯净水冲洗几次，挤干水分后切碎。调入适量白糖、白胡椒粉、油泼辣子、麻辣油和香菇酱，搅拌均匀。将凉面盛进碗中，拌入酸豆角佐料。撒上小米辣圈、葱花和白芝麻即可。

五、酸豆角炒饭

1、准备食材：

腊肠80克，胡萝卜30克，酸豆角50克，米饭1碗，香菜2颗，青椒1个，酱油1汤匙，盐少许。

2、具体做法：

将腊肠切成自己喜欢的大小，酸豆角、胡萝卜、青椒切小丁，香菜切碎末。锅里热油，下腊肠翻炒至微焦，加入酸豆角和胡萝卜继续翻炒。最后加入青椒和米饭，炒散。调入酱油和少许盐，翻炒均匀。最后加入香菜碎，炒匀即可。

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