肥牛肉怎么吃最好？

肥牛的英文是 beef in hot pot，直译为?放在热锅里食用的牛肉?。它是经过排酸处理后切成薄片在被烹饪的部位，被称为?肥牛?。通常选择优质的腰背部的?背最长肌?和腹部去骨肌肉修割成形，各部位的肉都制成不同名称的?肥牛坯?送往餐厅。一块优质的肥牛，色泽鲜艳，颜色柔和，呈大理石花纹，口感细嫩、多汁，入口绵润，回味无穷，一年四季都可食用，含有丰富的营养，特别是在冬季能增加人的抗寒能力，强身壮体，强化心脑血管及心脏的功能。

对于肥牛，火锅肯定是最熟悉的吃法，滚烫的汤底中，扔几片肥牛进去，瞬间变熟，捞出蘸上调料，吃到嘴里，嫩滑肥美，这才是真正的?肥牛?。除了火锅外，肥牛还有很多吃法，比如：肥牛海鲜锅、酸汤肥牛、番茄焖肥牛、肥牛金针菇、肥牛炒洋葱等等。前阵刚做了个金针菇烤肥牛，因为家里的烤箱坏了，所以我是用平底锅做的，竟然也能吃出烧烤店的味道，家里人赞不绝口。

材料：

肥牛1盒，金针菇一扎

神仙烧烤汁配方：

孜然粉1勺、辣椒粉1勺、奥尔良烤翅粉1勺、胡椒粉少许、白砂糖1勺、小米辣1个（喜欢吃辣可以多加）、蒜蓉1大勺、耗油2勺、生抽3勺

烧烤汁配方可能有些人家里没有这么多调料，但是孜然粉、辣椒粉、糖、辣椒、蒜蓉及生抽肯定是少不了的，这个调味料已经够咸了，不需要再加盐，否则，就变成了腌肥牛啦！

步骤：

1、金针菇洗干净，撕成一小捆一小捆，肥牛卷如果比较长的话，切开2段。把一小捆金针菇塞进去肥牛卷里，至到所有的肥牛卷里面就包着金针菇。

2、平底锅刷一点点油，不用太多，因为肥牛本身会出油。把肥牛一个个平铺在锅中，中小火慢煎

3、大概2分钟后，肥牛断生，这时候把之前调至好的烧烤汁，均匀淋在肥牛上，盖上锅盖，这样会更加快熟

4、直到锅中的肥牛颜色变得有点金黄，肥牛的大部分油已经被煎出，肥牛变得比较干身，除了油外看起来没有什么水分，这样就可以关火，撒一点点红辣椒粒和葱花，这样看起来就更加诱人

这样做出来的肥牛，吃起来就是烧烤的味道，每一块肥牛都卷着金针菇，卖相的好，吃起来荤素搭配，非常好吃。

这里啰嗦几个要注意的问题：

1、全程不用放水一滴水，放水了就变成水煮肥牛了

2、煎的过程中，不要翻动肥牛，肥牛很薄，一翻动就容易碎

3、注意火候，观察肥牛颜色的变化，调整火候，比如到后面的时候就要小火了，火太大容易焦

4、起锅时候可以用铲子铲出，或者用筷子夹出，不要大大力，不然就不优雅了

好了，平底锅版金针菇烤肥牛就分享到这里，希望你喜欢

　酸汤肥牛，是很多川菜馆的常见名菜，属于川菜，适宜于生长发育、术后、病后调养的人、贫血久病及黄目眩之人食用。下面是我为大家整理的红烧肉的做法最正宗的做法，希望大家喜欢。

　酸汤肥牛也是我的最爱之一，嫩嫩的肥牛，入味的酱汁超级美味

　 酸汤肥牛食材介绍

　肥牛适量，金针菇适量，黄辣椒酱少许，高汤少许，料酒少许，盐少许，鸡精少许，白糖少许，葱少许，辣椒少许，食用油少许，

　 酸汤肥牛的做法步骤

　1、把金针菇在热水中烫一下，把油烧热，放入金针菇翻炒

　2、加入黄辣椒酱，如果觉得黄辣椒酱辣的话少放些，加水

　3、倒入高汤汁，把金针菇沸腾煮熟

　4、放入肥牛片，加料酒

　5、盖锅盖，小火最大，大火最小焖煮至沸腾，加入白醋，少许盐（黄辣椒本来就有咸味，所以盐要酌情放，如果咸度事宜就不用放盐了），少许鸡精，白糖

　6、把肥牛，金针菇和汤汁盛出，留少许剩余汤汁，放入葱，小煮片刻

　7、放入辣椒，小煮片刻（和我一样只吃微辣的可以这么烧，喜欢很辣的在之前焖煮肥牛时就可以放入辣椒，最后放葱出锅）

　8、把辣椒和葱放在肥牛上，完成

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