蒜苔炒肉丝最正宗的做法
作者:百变鹏仔日期:2023-12-12 05:28:35浏览:15分类:美食推荐
蒜苔炒肉丝的做法如下:
材料:韭菜苔150克、里脊肉100克、油适量、盐1克、白豆干半块、红椒半个、郫县豆瓣酱1勺、生抽3克、料酒5克、玉米淀粉2克、油适量、盐1克、白豆干半块、红椒半个、郫县豆瓣酱1勺、生抽3克、料酒5克、玉米淀粉2克。
1、里脊肉切丝,放入少许盐、料酒和玉米淀粉搅拌均匀。
2、韭菜苔洗净,摘去菜花和老的地方,切成寸段,红椒切丝。
3、起油锅,油热后放入肉丝炒至变白。
4、放入郫县豆瓣酱。
5、炒出红油和香味。
6、放入生抽炒匀。
7、豆腐干事先切成条,放进去翻炒一会。
8、放入韭菜苔、红椒丝和少许盐,翻炒2分钟即可。
材料:
肉、蒜苔、淀粉、食用油、耗油、盐、青红酒、鸡精;
制作步骤
1、猪肉切成肉丝,有人建议笔者,炒肉丝的时候用里脊肉会很嫩,但是里脊肉的价格比普通的瘦肉贵了很多,其实用普通的瘦肉,只要掌将肉腌制好,也能炒出鲜嫩多汁的肉丝。2、腌制肉丝其实也很简单,只要料酒和淀粉就可以,不需要加盐,肉加上盐腌制后,口感会变得更柴,而且炒肉丝在出锅前还会加一些调味料,如果肉腌制了,再加上出锅前加入的调味料,炒出来就会太咸了。腌制好的肉丝在炒之前要放一勺的食用油将肉裹匀,加食用油可以让肉丝下锅翻炒时不会粘连。3、将蒜苔洗净,笔者买的是新蒜苔,特别的脆嫩,所以蒜苔洗净后直接切成3厘米左右的段即可。大多数人切完蒜苔后会将蒜苔焯一下水,焯完水后再炒会更脆,但是这个步骤实在太麻烦了,所以完全可以将这一步省略了,因为炒蒜苔只要掌握好火候和放调料的顺序,一样也会很脆。4、肉腌好,蒜苔切好,就可以开始炒了,笔者前面说,做这道菜要讲究“次序”,这个“次序”就是放各种食材的顺序,首先下锅的是腌制好的肉丝,将肉丝炒成表面微微焦黄即可,然后将肉丝装盘备用。5、下面在锅中放入蒜苔,将蒜苔炒变色,要记住,这时候我们不需要加任何的调味料,蒜苔炒变色后,再加入肉丝翻炒,等两种材料都熟透了,加入料酒、耗油、盐、鸡精,翻炒均匀后即可出锅。
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